 成年女人用药【微信;510998555】如鱼、禽、肉、蛋、奶及豆类，并结合适量运动，能有效发挥抗衰老的作用。蛋白质摄入不足会导致免疫力下降和肌肉衰减，从而加速人体衰老过程。
（参与记者：胡绩伟、穆青、李普、田流、李峰、阎吾、柏生、彭迪、黄钢、金凤）
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